Absolut Beginner Fitness

Ab 12.01.2012 Dienstag 20.00 Uhr

Online, bei Dir Zuhause über Zoom.

Du weißt, dass Du endlich mit Sport anfangen solltest, aber ins Fitness-Studio möchtest Du nicht?

Du hast ein bisschen mehr auf den Hüften als gut für dich ist?

Dann komm einfach online zu diesem Absolut-Beginner-Fitness-Kurs.

Sanftes Ausdauer-, gelenkschonendes Kraft- und entspannendes Beweglichkeit-Training.

Komm Zuhause in Bewegung und werde langsam wieder fitter und beweglicher.

eine Yogamatte

gute Turnschuhe

Stuhl, ideal wäre Pezziball

2 kleine Wasserflaschen oder 1 kg Hanteln.

Stell Dir eine Flasche Wasser bereit, verschließ die Tür, damit wir Ruhe haben und gemeinsam legen wir los.

5x Dienstags um 20.00 Uhr ab 12.01.2020

35,00 €

Versandkostenfrei in folgende Länder: Deutschland Mehr anzeigen Weniger anzeigen

100+ kg Fitness, Overweight, Übergewicht, Sport, Anfänger, Abnehmen, Leichtes Training,